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精瘦美 2 貼身教練 KIMIKO』S魅力有感塑形(含90分鐘DVD超值兩套活力燃脂課+有看才會瘦祕笈)
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作者:KIMIKO
出版社:三采
出版日期:2013年05月31日
語言:繁體中文
ISBN:9789862298978
裝訂:平裝
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讓KIMIKO陪你一起練, 榮登2012年塑身書銷售TOP1 Kimiko老師在書中獨創39招有感塑形, 此次DVD內容有超值的兩堂塑身課, ●DVD→ 90分鐘活力燃脂課(兩堂課) ※指標性拍攝陣容最專業 ●BOOK→ 有看才會瘦祕笈 ※圖解校正關鍵動作,只動該動的地方 ※驚人大發現:20~50歲學員的好評實證! 作者簡介 明星們的舞蹈編排∕肢體指導老師 Kimiko 台灣極具實驗精神的舞蹈老師(花很多錢上遍各種舞蹈課),以神農嚐百草的態度,讓自己從「紙片瘦」練到壯,再從「精壯」練回長而有型。Kimiko 18年來身體力行跳遍各國舞蹈,研究出最適合亞洲體型的曲線雕塑法,不僅讓自己越來越漂亮、越來越性感,也希望大家跟著練習之後,能夠正常吃免挨餓,每個人都能練出美型好身材,重新找到屬於自己的自信與魅力! 2012年8月出版第一本塑身美型書《精.瘦.美KIMIKO』S明星指定美型課》,造成出版界與媒體界的話題,成為暢銷作家,及最受媒體關注的舞蹈老師之一,擔任舞蹈評審及藝人專屬舞蹈編排。 擅長舞蹈: |
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